كما يقول المثل الذي تذكرنا به سارة بوب فيت دائماً، أنتِ ما تأكلينه! لكن مستخدمو ال TikTok يحاولون إثبات أنكِ في الواقع ما تشربينه!
صحيح أن شرب عصير الالوفيرا يساعد كعلاج لحل مشاكل البشرة؟ أم أنه تريند فقط لجلب اللايكات والتعليقات؟ سنكتشف سوية في هذا المقال صحة هذا الإدعاء، فابقِ معنا.
ستجدين في هذا المقال
عصير الالوفيرا وتريند ال TikTok
إن كنتِ من محبي الأفكار الغريبة والتي لا تخطر ببال أي شخص فعليكِ فقط متابعة فيديوهات التيك توك، ستجدين مواضيع صادمة وحلول غريبة لمشاكل صحية، أحد هذه المشاكل كان حب البشرة، المشكلة الجلدية التي يعاني منها الغالبية وتروج الفيديوهات مؤخراً إلى علاج غريب وهو “شرب عصير الألوفيرا “ للحصول على بشرة نقية!
نعم؛جميعنا يطمح للحصول على بشرة خالية من العيوب ولا ننكر أن شكل البثور قد يكون مزعج أغلب الوقت لكن ليس لدرجة أن نلجأ لحلول غير أمنة أو علاجات غير مبنية على أي أساس طبي، لذلك اليوم سنخبرك ما هو رأي أخصائيي البشرة حول “شرب عصير الألوفيرا” هل يدعمونه كعلاج لحب الشباب أم هل سيزيد وضعك سوءاً؟
نشرت المؤثرة Bria Lemirande على تيك توك فيديو وهي تتحدث عن هذا التريند الجديد، موضحةً أن تجربتها “التي دامت أسبوع ونصف” في شرب جرعة مقدارها أونصة واحدة من عصير الألوفيرا مرتين في اليوم أدت إلى “تنقية الكثير من بشرتها“، وتضيف أن صحة أمعائها أصبحت أفضل من أي وقت مضى بفضل شرب عصير الألوفيرا بشكل روتيني.
حصد فيديو Lemirande مليون إعجاب وأكثر من خمسة ملايين مشاهدة، إضافةً إلى إن البحث عن هاشتاغ #aloeverajuice على التطبيق يعرض مقاطع فيديو حصدت أكثر من 19 مليون مشاهدة، وهي مقاطع ل TikTokers آخرين الذين يشاركون تجاربهم الإيجابية في شرب عصير الألوفيرا.
تقول Lemirande لـ Allure: “أن شرب هذا العصير جعل بشرتها رطبة للغاية ومتوهجة، وتحسن ملمسها. وفيما يتعلق بصحة جهازها الهضمي، فأصبحت تشعر بالانتفاخ بشكل أقل بعد تناول الطعام”.
وبغض النظر عن الانتشار الواسع لهذا التريند فإن فوائد الألوفيرا للبشرة (عند تطبيقها موضعياً) معروفة على نطاق واسع، وقد تم استخدام جل هذا النبات كعلاج لتحسين حالات حروق الجلد وتسريع التئام الجروح منذ آلاف السنين.
تستخدم منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الألوفيرا تعتمد في تركيبتها على الهلام المستخرج من النبتة بعد إزالة الأوراق، وستجدين في الأسواق الكثير من هذه المنتجات منها ما هو لعلاج الحروق أو الجروح وتهدئة البشرة وتنقية البشرة والتقشير والترطيب وغيرها.
اقرأي أيضاً: خلطات تفتيح البشرة طبيعياً
ما هو عصير الالوفيرا؟
يتكون من مُركّز الهلام الذي يخرج عند قطع أوراق النبتة. أما المكونات الأخرى في عصير الصبار فهي قليلة. عادة، يتألف من الجل المخفف بالماء، وفي بعض الأحيان يتم إضافة المحليات للمساعدة في تخفيف الطعم المر الطبيعي للنبات.
والآن سنتحدث عن رأي اخصائيي البشرة حول استخدام عصير الالوفيرا كعلاج للبشرة.
عصير الالوفيرا واخصائيي البشرة
- وفقاً لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك نيخيل دينجرا أظهرت بعض الدراسات أن تناول الصبار يمكن أن يساعد في تخفيف حب الشباب، لكنه يقول “هذه ليست دراسات شاملة وكافية وبالتالي لا يمكن استخدام تفسيرها كدليل قاطع”. ومع ذلك، يقول الدكتور دينغرا لمجلة Allure أن هناك فوائد لاستخدام الألوفيرا بشكل موضعي، ويشرح قائلاً: “من المعروف أن لها خصائص مضادة للالتهابات عند استخدامها خارجياً وهو ما نعرفه من فعاليته في علاج حروق الشمس الخفيفة”.
- أوضح طبيب الأمراض الجلدية الحاصل على شهادة البورد باري جولدمان أوضح أنه ليس متأكد من أن شرب عصير الالوفيرا سيساعدك في علاج حب الشباب وأنه ليس على علم بأي دراسات تفسر العلاقة بين هذا العصير والبشرة، وأن معظم الأدلة هي عبارة عن شخص أو شخصين حصلوا على تجربة جيدة و يؤمنون بها.
- تقول طبيبة باطنية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي المعتمدة في مدينة نيويورك نوشين حسيني Nooshin Hosseini “لم تكن هناك تجارب سريرية كثيرة حتى الآن تظهر فائدة موثوقة من الألوفيرا لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي على المدى الطويل أو تدعم صحته، وأن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون ضار على المدى القصير، وله آثار خطيرة بعيدة المدى أيضاً، مثل زيادة احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم”.
- يخبركِ سنهال امين المؤسس المشارك والمدير الجراحي لـ MDCS Dermatology أنه يمكن أن يتسبب مستخلص الألوفيرا في فشل كلوي حاد وقد تم ربطه بالسرطان عند تناوله بجرعات 1 غرام يومياً.
أقرأي أيضاً: كريم الليل والنهار لترطيب البشرة وتغذيتها
إن أطباء الأمراض الجلدية لا يمكنهم القول بشكل قاطع أنها طريقة مجربة للمساعدة في حل مشاكل البشرة مثل حب الشباب، بسبب الأبحاث القليلة حول هذا الموضوع. في حين أن هناك الكثير من فيديوهات لأشخاص يروون تجاربهم و يتحدثون عن فوائدها على TikTok.
لذلك توصل الخبراء إلى أنه من الأفضل لك استخدام الألوفيرا موضعياً بدلاً من تناولها على شكل عصير.
ولحسن الحظ، كما أخبرناكِ فإن خيارات منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على جل الالوفيرا لا حصر لها، كالسيرومات والمرطبات ورذاذ الوجه. ومهما كان اختيارك، تأكدي دائماً من استشارة الطبيب للعثور على أفضل علاج لمشاكل بشرتك. نتمنى أن يكون هذا المقال قد نال إعجابكِ. دمتِ بخير.
معلومات قيمة، شكرا لجهودكم