إن العناية بالحواجب الخفيفة وتكثيفها وتجنب الأخطاء التي تضرها ليست أمراً صعباً، فقط بقليل من الاهتمام والانتباه بإمكانك الحصول على حواجب كثيفة مثالية، لن يتطلب منكِ الموضوع الكثير من الجهد، فقط أضيفي لروتين العناية بالبشرة الخاص بك بضعة دقائق من أجل حواجبك وستلاحظين النتائج!
في مقالنا هذا سنتعلم طرق العناية بالحواجب الخفيفة وتكثيفها وتجنب الأخطاء التي تضرها، والتي يقوم بها البعض وتؤثر سلباً على الحواجب أيضاً سنساعدك على اختيار شكل الحواجب المناسب لشكل وجهك.
ستجدين في هذا المقال:
ما سبب الحواجب الخفيفة؟
مثل الشعر الموجود على رأسك، يمكن أن يتساقط شعر الحواجب أو يتوقف عن النمو، قد تواجهي هذا لأية أسباب وقد تكوني ذات حواجب خفيفة منذ الولادة، لكن إذا لاحظتي أن حواجبك تتساقط فقد يكون ذلك بسبب أي مما يلي:
أسباب الحواجب الخفيفة:
داء الثعلبة
الذي غالباً ما سمعتِ به، وهو مرض مناعي ذاتي حيث يتعرف جهازنا المناعي عن طريق الخطأ على جزء من جسمك على أنه العدو ويهاجمه.
تستهدف الثعلبة بصيلات الشعر التي ينمو منها الشعر، مما يؤدي إلى إبطاء إنتاج الشعر أو إيقافه، ووفقاً لمؤسسة Alopecia Areata الوطنية، يمكن أن تؤثر الثعلبة أيضاً على أظافر اليدين والقدمين.
وهناك عدة أنواع من الثعلبة:
- جزئية بقع عشوائية يتساقط فيها الشعر.
- الثعلبة الشاملة هي اختفاء كامل لجميع الشعر.
- الثعلبة الليفية الأمامية التي تسبب تندب في فروة الرأس مع الصلع وفقدان الحواجب.
الأطباء ليسوا متأكدين مما يسببها، لكن يمكن للثعلبة أن تظهر وتختفي، مع نمو الشعر مرة أخرى عندما يكون المرض غير نشط وهي ليست بالأمر الذي يمكنك تجاهله، اسألي الطبيب المختص فوراً في حال لاحظتِ أنك تخسرين الشعر في بقع محددة وبشكل مبالغ به.
نقص بعض العناصر الغذائية
تحتاج أجسامنا إلى مختلف العناصر الغذائية، بما في ذلك مصادر الطاقة (الكربوهيدرات والبروتينات والدهون) والأحماض الأمينية والدهنية والفيتامينات والمعادن. بعض هذه العناصر تعمل بشكل أساسي على نمو الشعر وتؤثر عليه، لذا فإن النقص في أي منها قد يؤدي إلى تساقط الشعر ومنه الحواجب.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين A أو الزنك إلى إبطاء نمو الشعر وإعاقة إنتاج الدهون المرطبة (الزيوت)، ومن العناصر التي يمكن أن تزيد من تساقط الشعر:
- البيوتين (فيتامين ب 7).
- فيتامين C (تطوير الكولاجين).
- الحديد.
- الفيتامينات E و B-12 و D.
- أحماض أوميغا 3.
الأكزيما
هي التهاب في الجلد يسبب الحكة والاحمرار والنز والتهيج، غالباً ما يكون لديكِ جهاز مناعي شديد الحساسية، يمكن أن تظهر على أنها نوبة لمرة واحدة أو حالة مستمرة.
- كيف تؤثر على الشعر؟
لأن بصيلات الشعر مغروسة في الجلد، يمكن أن تؤثر الأكزيما مع نمو الشعر السليم.
الصدفية
يظن البعض أنها نفسها الأكزيما، لكن الصدفية هي اضطراب في المناعة الذاتية يؤدي إلى تكاثر خلايا الجلد بسرعة كبيرة بحيث تتشكل بقع حمراء وسميكة ومتقشرة ومؤلمة، مما يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر وإيقاف نموها.
مشاكل الغدة الدرقية
اضطراب الغدة الدرقية هو سبب شائع لتساقط شعر الحواجب.
تفرز الغدة الدرقية هرمونات تنظم عملية التمثيل الغذائي، وعندما تفرز هذه الغدة كمية كبيرة جداً أو قليلة جداُ من الهرمونات فإن جسمك يخرج عن توازنه الداخلي، مما يعطل عدداً من العمليات الطبيعية فيه وهذا يشمل نمو الشعر.
يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية الإرهاق وزيادة الوزن، بينما يعاني الأشخاص المصابون بفرط نشاط الغدة الدرقية غالباً من خفقان القلب وانتفاخ العينين وفقدان الوزن فإذا لاحظتِ أي من الأعراض استشيري طبيب الغدد المختص ليجري لكِ بعض التحاليل الطبية.
التوتر والقلق
يمكن أن يسبب شعورك الدائم أو المفرط بكل من التوتر والقلق تغييرات فيزيولوجية بما في ذلك انخفاض وصول الأكسجين إلى بصيلات الشعر وتقلب مستويات الهرمونات التي تساهم في تساقط شعر الحاجبين.
اقرأي أيضاً: كيف نتعلم كل من محبة الذات والثقة بالنفس
الحمل والولادة
يمكن أن يؤدي الحمل والولادة أيضاً إلى تدهور هرموناتك والجوانب الأخرى من الكيمياء الحيوية لجسمك، قد تؤدي هذه التقلبات الشديدة إلى اضطراب نمو شعرك وتساقطه.
اقرأي أيضاً: في عيد الأم، ماهي صحة الأم والطفل وكيف نهتم بها؟
تقدم العمر
تبدأ معاناة تساقط الشعر في عمر الأربعينيات، وليس فقط لأنك أنثى بل حتى الرجال يعانون من هذه المشكلة حيث تتضاءل مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء وهرمون التستوستيرون لدى الرجال مع تقدم العمر.
النتف المستمر أو الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل
ينتج عن نتف الحاجبين جروح طفيفة، وفي النهاية قد يتوقف الشعر عن النمو في تلك البقعة، أيضاً قد يسبب الكثير من المكياج أثر مشابه عند تطبيقه لفترات طويلة.
العلاج الكيميائي
مريضي السرطان يدخل لأجسامهم الكثير من المواد الكيماوية التي يشمل تأثيرها بصيلات الشعر. لهذا السبب يتساقط الشعر بشكل كثيف عندما يخضع الشخص لهذا النوع من العلاج.
علاج الحواجب الخفيفة
بمجرد أن تحددي أنت وطبيبك سبب تساقط شعر الحاجب لديك، يمكنك اختيار علاج الحواجب الخفيفة المناسب لمشكلتك.
- مينوكسيديل: هو دواء موضعي بدون وصفة طبية (OTC) وهو متوفر للرجال والنساء. يمكن أن يعالج المينوكسيديل توقف نمو الشعر لأسباب هرمونية على مدار عدة أشهر.
- يمكن استخدام الكورتيكوستيروئيدات سواء الموضعية أو القابلة للحقن أو الفموية لعلاج داء الثعلبة أو الأكزيما أو التهاب الجلد أو الصدفية عن طريق تقليل الالتهاب وتحسين الاستجابة المناعية.
- قد يعمل الوخز بالإبر على تخفيف داء الثعلبة، ربما عن طريق تقليل الهجمات على بصيلات الشعر وتحفيز الدورة الدموية.
- زيت الخروع علاج منزلي طويل الأمد لنمو الشعر قد يحفز بصيلات الشعر من خلال العمل على تحسين هرمونات معينة في الجسم.
- المكملات الغذائية التي تحوي على مضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض أوميغا 6 الدهنية فعالة ضد تساقط الشعر عند النساء ومن المحتمل عند الرجال أيضاً.
- بالنسبة للحالات التي تسببها اضطرابات الهرمونات، قد يصف لكِ طبيب الغدد أدوية تحوي هرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية أو هرمون الاستروجين أو التستوستيرون.
- بعض عمليات زراعة الشعر تتضمن إزالة جزء من الجلد من مكان به شعر كثيف وزرع بصيلات الشعر في مناطق الحاجب الفارغة.
- يختار بعض الأشخاص ببساطة إخفاء تساقط شعر الحاجب بالمكياج أو الميكروبلادينج (الوشم شبه الدائم).
- ضعي بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت اللافندر وزيت الزيتون.
لكن يا عزيزتي إن كان سبب الحواجب الخفيفة لديكِ مرضي فيجب عليكِ علاجه بعد استشارة طبيب مختص.
طريقة تكثيف الحواجب الخفيفة بالمكياج
حسب منصة Byrdie العالمية، إليكِ طريقة العناية بالحواجب الخفيفة و تكثيفها بالمكياج:
- مشطي حاجبيكِ أولاً:
قبل ملء حواجبك، استخدمي فرشاة الحواجب أو البكرة لتمشيط حواجبك من الأسفل إلى الأعلى.
- اختاري اللون:
إذا كان شعرك داكناً كالأسود والبني، اختاري لون أفتح بدرجة أو اثنتين من اللون الطبيعي لحواجبك. أما إذا كان شعرك فاتحاً كالأشقر والبني الفاتح يجب عليك تغميق حواجبك لتبدو واضحة، يمكنك اختيار درجة لون أغمق من نصف إلى درجة واحدة.
- اختاري الأدوات والمنتجات المناسبة:
لا تتوقعي أن تذهبي لتسوق مستحضرات تجميل خاصة بالحواجب وتكون خياراتك كلها صحيحة من المرة الأولى، ستحتاجين القليل من الوقت لتعرفي ما يناسبك تماماً، ما هي الأدوات التي سترتاحين باستخدامها لكن:
- إذا كنت تفضلين بودرة الحواجب، أحضري معها فرشاة بزاوية حادة. ستساعدك الشعيرات القاسية للفرشاة وزاويتها الحادة على تحديد شكل الحاجب بدقة أكثر والتحكم بطريقة رسم الخطوط، حاولي رسم الخطوط مشابه لطريقة نمو شعرك وبنفس الاتجاه.
- أما بالنسبة لقلم الحواجب فهو الأفضل لملئ البقع الفارغة من الحاجب، ارسمي الخطوط بلطف في المناطق الفارغة ويمكنك استخدام فرشاة صغيرة لتنعيم الخطوط التي قمتِ برسمها.
- أما إذا كان لديكِ شعر رمادي ضمن حواجب فبإمكانك استخدام موس (جل) الحواجب كما أنه يغمق لون الحواجب ويبرز شكلها، ضعيه تماماً كما تضعي الماسكارا لكن حاولي عدم وضع عدة طبقات.
- قومي بتحديد حواجبك بعناية:
النصائح الأهم هنا هي: تأكدي من أن لديك مرآة أياً كانت الطريقة التي اخترتيها لتحديد حواجبك وحاولي أن تكون يدكِ خفيفة وابتعدي عن استخدام الكثير من المنتجات، لا تضغطي على الجلد بقوة لماذا؟ لأنه من الأسهل دائماً إضافة اللون بدلاً من إزالته. وكلما قمتِ برسم بعض الخطوط تراجعي خطوتين للخلف وانظري إليهما من مسافة في المرآة. سيساعدك هذا في معرفة ما إذا كان حاجباكِ يبدوان متناظرين.
وأيضاً إذا احترت في اختيار اللون لا تخجلي من استشارة البائع، فقد ينصحك بما يناسب لون شعرك وفقاً لخبرته.
تأكدي عند تحديد حواجبك من أن الجزء الأمامي غير مربّع أو بزوايا قاسية جداً ولا تقومي بإطالة الحاجب كثيراً من نهايته فهذا يؤدي إلى سحب وجهك للأسفل.
أخيراً، للحصول على مظهر طبيعي تجنبي شكل القوس المدبب جداً وبدلاً من ذلك حاولي رسم منحنى بسيط وناعم مليء بالأنوثة.
اقرأي أيضاً: طريقة وضع الكونتور للوجه
أخطاء تجنبيها أثناء العناية بالحواجب الخفيفة
لتتجنبي إيذاء حواجبك والدخول في معاناة العلاج إليكِ أخطاء شائعة تقوم بها الكثيرات دون أن يعرفن نتائجها السلبية:
- استخدام مرآة مكبرة
عندما يتعلق الأمر بوضع المكياج، فإن المرايا المكبرة تساعدك بشكل رائع، لكن إذا أردت نتف حواجبك فلا يجب أن تعتمدي عليها! المرايا المكبرة تجعل حاجبيك يبدوان ضخمين مما يدفعك إلى النتف أكثر من اللازم حيث ستظنين أنهما ضخمان في الواقع أيضاً وليس فقط في المراة.
- البدء بنتف الحواجب من الأمام: خطأ، اعتمدي الترتيب الموجود في الصورة.
- نتف الحواجب يومياً.
- إزالة الشعر من منتصف الحاجب.
- عدم تنظيف الأدوات الخاصة بالحواجب.
- استخدام الخيط والشمع بدل الملقط: حيث قالت ماري بيث مادرون، لـ Refinery29: “يعتبر الشمع والخيط طريقة رائعة لتنظيف شعر الجسم أو الوجه ولكن ليس الحواجب!”.
- وضع كريمات الوجه والمرطب على حاجبيك: فهي تعيق نمو الشعر وقد تسبب تساقطه.
العناية بالحواجب الخفيفة – تكثيفها وتجنب الأخطاء التي تضرها
اختيار شكل الحواجب المناسب لوجهك
مثل تصفيفة الشعر، بعض موديلات الحواجب ستبرز جمال عينيكِ ونعومة وجهك وبعضها الأخر سيبدو غير متناسق مع باقي ملامحك ولكن كيف تعرفين أنك بحاجة إلى حواجب بشكل قوس حاد، أو منحنى لطيف، أو شكل أكثر استقامة؟ هذا يعتمد على شكل وجهك، انظري إلى المرأة، حددي شكل وجهك وتابعي معنا لتعرفي ما يناسبك:
شكل الحواجب المناسب للوجه بشكل قلب
عارضة الأزياء كارا ديليفين
قوس ناعم الذي يوازن بين الذقن الطويلة والجبين الأعرض. وبالنسبة للسماكة اختار شكلًا كاملاً وواضحاً لحاجبيك.
شكل الحواجب المناسب للوجه الدائري
الممثلة ميلا كونيس
الحواجب الكاملة ذات القوس الحاد بزاوية مثالية لوجهك الدائري، إذا كان وجهك صغيراً، فحاولي ألا يكون حاجباك سميكين وكثيفين.
شكل الحواجب المناسب للوجه البيضوي الطويل
المغنية بيونسيه
الشكل البيضوي للوجه لا يمكن أن يتعارض مع شيء. فالذين لديهم شكل وجه بيضاوي يمكن أن يختاروا أي قصة شعر أو طول غرة تقريباً، وينطبق الشيء نفسه على الحواجب لذلك أفضل ما يمكنك القيام به هو أن تدعي حواجبك الطبيعية ترشدك.
شكل الحواجب المناسب للوجه المربع
الممثلة لوسي هيل
اختاري شكل حواجب سميكة مع زاوية واضحة، سيساعدك هذا في الموازنة مع الفك الواضح وإطالة الوجه.
وأخيراً عزيزتي نتمنى أن تكوني قد استفدتي من مقالنا لليوم، ووجدتِ به الفائدة المرجوة.
أسئلة شائعة حول العناية بالحواجب الخفيفة
كم من الوقت يستغرق نمو الحواجب؟
لا توجد أجابة محددة لهذا السؤال لكن المدة تتراوح من 2 إلى 3 أشهر قد تصل أحياناً ل6 أشهر.
هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على مقدار الوقت الذي يستغرقه نمو شعر الحاجب مرة أخرى، مثل:
العمر
الأدوية التي تتناوليها
مدى تندب الحواجب
هل يساعد الفازلين على تكثيف الحواجب؟
يساعد الفازلين على تليين وترطيب الحواجب ويحافظ على بصيلات الشعر محمية لتنمو بشكل سليم، كما أنه يعطيها مظهر أكثر كثافة وللاستخدام خذي كمية قليلة من الفازلين باستخدام يديك وافركي بها حاجبيك والمنطقة حولهما بلطف، مع الانتباه إلى تغطية الحاجب بالكامل.
ما سبب ظهور القشرة في الحواجب؟
هي تقريباً نفسها أسباب تساقط شعر الحواجب، كالصدفية والأكزيما والتهابات الجلد وغيرها.
استشيري طبيب جلدية في حال لاحظت وجود الكثير من القشرة أسفل شعر حاجبيك.
هل يوجد علاج طبي لتكثيف الحواجب الخفيفة؟
أجل ستجدين العديد من الأدوية والعلاجات التي تساعد في العناية بالحواجب الخفيفة، منها سيرومات كثيرة كسيروم البيوتين الذي لاتترتب عليه أضرار أو آثار جانبية والبيوتين من المكملات التي تستخدم للحفاظ على الشعر والبشرة والأظافر.
وفي حال كان سبب تساقط شعر الحواجب بسبب مرض معين، فننصحك باستشارة الطبيب لتحديد العلاج بعد تحديد السبب.
المصادر:
يمكنك أيضاً الاطلاع على:
اترك تعليقاً